2019-02-20 ファスティング3日目(断食初日) マカロンの日記 #日々の出来事 正確には今日からファスティングに入ります。 昨日までは準備期間で、今日から酵素ドリンクとお水だけで3日間過ごします。 ですが、もう既に気持ちの限界~(>_<) 1日間はまずはトライしてみるけれど、3日間は無理かもヽ( ̄д ̄;)ノ 1日間でやめても、2日間は回復期で準備食だからまだ続く(ToT) はぁ...愚痴ってしまってすみません。