昨日で回復期の食事もおわり、晴れて今日から普通に食事ができます！*\(^o^)/* 辛かったぁ～（ ; ; ） 結果ですが、昨日と変わらず...。 約3kgほど減量できました。設定した目標よりも-0.5kgほど痩せたので、嬉しい。 でも、食べていないので、これから1kgく…