今日はファスティング1日目（準備期） エステ プロラボさんの酵素ドリンク、アシスト食を使って挑戦します。 朝：酵素ドリンク 昼：トマトリゾットとカフェインレスコーヒー 夜：カレー いずれも、グルテンフリー、動物性タンパク質不使用といったアシスト食…